•
Bicykel
directions_bikeRK a okolie: rozhýbanie svalovice
Po nedávnych behoch je svalovica na ústupe, je čas rozhýbať stuhnuté svaly. Dnes som sa zahral na prieskumníka a urobil koliečko po okolitých lúkach a poliach. Stehná ešte potrebujú nejaký čas na zregenerovanie, tak to šlo ťažšie ako zvyčajne.
trending_up
Vzdialenosť
21,3 km
schedule
Čas
01:36:00
landscape
Nastúpané
431 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 13,3 km/h | 40,1 km/h |
| Výkon | 137 W | - |
| Tepová frekvencia | 111 bpm | 157 bpm |
| Energetický výdaj | 666 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 23 °C |
directions_bike Bicykel:
Giant Reign 2 LTD (2015)
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike RK: Medvedia cesta - Vlkolínec - a domov 🚴♀️⛰️🌞
trending_up
18,7 km
schedule
01:19:43
landscape
486 m
•
rowing Workout - Evening Pilates
trending_up
0,0 km
schedule
01:06:24
landscape
0 m
•
directions_walk RK: "Sedembolestný pán Marián" 🤣 - ranná rozcvička 🚶♂️🌤
trending_up
5,1 km
schedule
00:59:44
landscape
229 m
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre